引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579654146/
去年も最低限の成績は収めてくれていたと思うけど
肩肘腰あたりは一度やるときつそう
広島・一岡復活秘策“2段モーション”「ある日突然、強い球が投げられました」
一岡は、リリース時だけ“力を入れられた瞬間”を覚えている。「どうしたら力を抜き、90メートルの遠投で強い球が投げられるか考えていたんです。ある日突然、楽に強い球が投げられました」。上げた左足を一度下ろして再び上げる2段モーションが、ピタリとはまった。これまでも試みたことはあったが、シーズン前にこのフォームを固めるのは初めて。「力がゼロから100になるように」と、脱力し、投げる瞬間に全パワーを集中できる形の確率を高めている。上下動させる左足の高さや体重移動のバランスなどに気を配り、遠投やキャッチボールを反復する日々だ。
体への負担が少ないこともメリットだ。昨季は下半身のコンディション不良で離脱した苦い経験がある。「去年は、球は走っているけど体はしんどかった」。2段にすることで下半身の負担減になることを実感している。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200126-00000029-dal-base
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