1: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:30:29 ID:R2PKquEA
大瀬良が講演で高校時代の“ドカ食い”秘話を明かした。

 身長185センチ、体重68キロだった高2の冬。「体を大きくしなくては」と決意し、11月から3カ月で10キロ増やした。球速は140キロを超え、高3夏は今村(現広島)擁する清峰を倒し、自身初の甲子園切符を手にした。

毎日、米2合の弁当3つ、こぶし大のおにぎり7つを持参。朝練習後におにぎり。3時間目の授業前に弁当1つ。昼休みは食堂で弁当2つ、うどんとカレーと牛丼。6時間目の前にパンを3つ。放課後の練習では部が用意した白飯。帰宅後は豚肉と米5合を1時間かけて腹におさめた。1日の食事量は、炭水化物だけで米2升(約3キロ)分を超えていた。

 生徒は驚きの声を上げた。大瀬良が「目標を持って下さい。何事にもチャレンジして下さい」と締めるまで40分、最後まで生徒が飽きることはなかった。

大瀬良大地028

http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2013/12/17/0006576771.shtml
すごC
2: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:31:10 ID:d6LfzNEm
> 米2合の弁当3つ 
ファッ!?

14: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:35:03 ID:339lPLt8
ヒエッ

13: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:34:42 ID:I0zpRY0d
ワイの5日分ぐらいありそうなんですがそれは

3: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:31:30 ID:6w8vC+Vl
やめて家計は火の車

35: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:40:45 ID:akiZXQFa
日本の米ってくっそ高いから相当食費かかったやろうなあ

4: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:32:01 ID:R2PKquEA
>大瀬良は「吐きそうでも我慢しました。
>両親は食費が大変だったと思いますが、プロになって返すつもりだった」と振り返った。


ぐう聖

256: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:34:28 ID:Nc7ILMWl
>>4
やるなあ

15: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:35:09 ID:YXOXW+cZ
>>4
ぐう聖良

262: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:35:48 ID:JTrIHu1x
>>4
倍返しだ!

6: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:33:02 ID:GEj72da3
大瀬良君は弟君のことといい、ほんと応援したくなるわ

20: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:35:59 ID:Telcq5px
ぐう聖

8: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:33:27 ID:dQRSMZCU
大瀬良くんはぐう聖だからな

27: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:37:49 ID:wNjgah+b
こら大聖良ですわ

21: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:36:06 ID:7DdUaCKn
すごい量やな、信じられん
やっぱりプロになる人は内蔵も強いんやな
大瀬良大地014

24: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:36:58 ID:R2PKquEA
その効果もあり、球速140キロを超えて高3の夏に今村ぶっ倒して甲子園に出場した模様

38: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:41:05 ID:o0gd1ju/
米二合の弁当三個でもキツいのに
意識高いやつは違うな

19: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:35:43 ID:wOjjOw9k
これはホンマもんのプロですわ

47: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:43:01 ID:FYP/ogoM
澤村の食事も凄かったけど、やっぱり一流のアスリートになるには食べる事が第一なんやなあ
夜中にポテチぽりぽり食っとるわいとは大違いや

76: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:47:19 ID:pSqSFr6x
じゃあ10キロ増やすのってそんなに大変なのでしょうか?
僕はアニメ見ながらポテチパクーしてたら平気で5キロくらい一か月で太るんですが

85: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:48:26 ID:Ro/GpQB8
>>76
いやだから運動量が違うんだって

87: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:49:19 ID:o0gd1ju/
>>76
運動(小声)

88: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:49:34 ID:uL1uV2nX
>>76
基礎代謝が全然違うし、もとの体も全然違うからな

110: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:54:59 ID:GEj72da3
ワイも年末年始、実家に帰省するだけで3キロくらい簡単に増えるやでー

73: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:46:53 ID:ekV0q/A7
胃腸強い奴が生き残る世界やからな
水泳とかも食う量おかC

60: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:45:03 ID:jr8JQc3D
肉はどれくらい食ってたんやろか
やっぱり相当な量なんやろなあ

91: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:49:56 ID:5lge9Fyp
栄誉学的にどうなん?
本場のアメフトなんかはもうちょっとバランス考えてそうなんやけど。

96: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:51:48 ID:MK/W3on1
>>91
おかず見てないけぢ炭水化物に偏りすぎてる気はする
炭水化物で5割、蛋白で3割、脂質で2割
のカロリーを摂取するのが、増量期の定石
米ばっかできつかたやろなあ

90: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:49:42 ID:E7YSWz5s
成長期なんかは米でも筋肉作れるで
そういう酵素あるらしいからな

95: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:51:37 ID:f0XZ+iDG
糖尿病とかならんのかな

98: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:51:54 ID:Ro/GpQB8
>>95
元野球部って多いらしいね

113: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:56:44 ID:5lge9Fyp
米食い過ぎたら糖尿病になるんか。
栄養って奥が深いんやな。
ワイが無知なだけなんやろけど。

93: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:51:20 ID:/t0obLvl
凄いな

103: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:53:14 ID:vsstKMYF
学食が桜木みてーだな

143: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:04:27 ID:kikaTbUG
食うのも大変だからな
これは凄いわ

302: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:44:11 ID:wNjgah+b
食えるのも才能ってのはわかる
堂林も自宅から通ってたから、親に1日米一升食わせてとの要請があったとか、
食費がすごかったとか母親がいってたな

115: 風吹けば名無し 2013/12/17 21:57:19 ID:oHUWwkNS
アニキも引退して無茶苦茶食わずに済むって
言ってたからアスリートにとって食事は大変なんやなあ

177: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:13:37 ID:sK1zlrNp
こういう食べる努力のエピソードをスポーツ新聞はもっと取り上げるべき
読者に共感を得られやすいのは痩せる方だからそっちばっか取り上げるのもしゃーないけどな

126: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:00:20 ID:ZIaRKnpY
こんだけ喰って10キロしか太らないのが羨ましい

131: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:01:53 ID:uL1uV2nX
>>126
大瀬良の基礎代謝半端ないだろうし、運動量もプロ並みだろうから、
そんくらい動けば上記くらい食ってもええんやで
大瀬良大地05

189: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:15:51 ID:A2ilzh5n
飯食えるんも才能やろなぁ

195: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:17:26 ID:VdGOKc/1
>>189
まあそれだけ身体が受け入れるものを持ってるわけやからね、重要やね

304: 風吹けば名無し 2013/12/17 22:44:18 ID:O1ok5p+X
プロの選手を一般人と同列に語ったらあかん
あいつら超人の中の超人やからな

引用元
・http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1387283429/