引用元(おーぷん2ちゃんねる):・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1421973860/


一岡165

1: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)09:44:20 ID:1IH

【広島】一岡、杉内流トレと肩の知識身につけ!1年間フル稼働だ

 広島・一岡竜司投手(24)が22日、“杉内流”で一年間のフル回転を誓った。巨人・杉内らとの鹿児島・薩摩川内自主トレを21日で打ち上げ、この日は日南先乗り自主トレに備えてマツダを訪問。師匠から得た財産を移籍2年目のシーズンに生かす。

 昨季は右肩痛による2度の戦線離脱で、31試合の登板(2勝0敗2セーブ、防御率0・58)にとどまった。今回は杉内の個人トレーナーが帯同していたことで「肩の知識が広がった。右肩の筋力が弱いのに無理したのが故障の原因」と再確認できた。3勤1休の練習では往復12キロをランニング。上半身、下半身、肩と、日ごとに強化ポイントを決め密度の濃い練習を消化してきた。

 21日には初ブルペンで20球。杉内の練習にも「キャッチボールがきれい。スライダーは捕れませんでした」と多くを学んだ。「投げる場所はどこでもいい。一年間ブルペンで待機したい」とシーズン完走を誓った。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150122-00000270-sph-base

2: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)10:13:12 ID:DQm
期待しとるよー。球界を代表する守護神になっち九里

3: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)10:35:48 ID:HxC
今年はフル稼働期待してる
去年は投げてるとこナマで見られなかったんじゃー

5: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)11:00:59 ID:ORX
中崎と一岡の熱い守護神の座奪い合い

6: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)11:08:31 ID:iGN
とりあえず怪我せんようにな

7: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)11:30:56 ID:hzH
やきうした事ないからアレやけど、やっぱりキャッチボールは大事なんやな

4: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)10:37:21 ID:6jg
肩のことなら横山竜士に聞かんかい

9: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)13:15:45 ID:NGG
肩の知識が広がったってのいいね
怪我には気を付けて一年間頑張ってほしい
一岡167

18: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:27:04 ID:Gom
肩の知識っていう聞き慣れない言葉に草

10: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)13:22:46 ID:6jg
中継ぎローテ制みたいな話なかったっけ

11: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)13:28:29 ID:NGG
>>10
みたいやね
4人を2組に分けて回すとか

12: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)13:37:06 ID:iyp
>>11
抑えヒース
敗戦小野
A永川、一岡、先発漏れ、
B中崎、中田、江草、

あとは飯田、西原、河内、佐藤、とかその辺から引っ張ってくるんかね
にしても一人逝ったらこれ一気に崩れるな

14: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)16:24:27 ID:uKY
>>12
誰も崩れんように連投を避けるんやろう
けど仮に誰かコケてもその飯田とかあとは今村とか入ってバックアップ出来るといいね

16: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)19:59:04 ID:NGG
>>12
今村も入ってほしいとこだな
今村057

17: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:03:15 ID:6jg
ロングリリーフを戸田、福井、九里あたりが担う感じね

19: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:39:54 ID:pbB
>>17
そいつらは先発で使いたいなぁ

20: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:41:47 ID:iyp
>>19
いや普通に枠足りんやんけ…
マエケン、黒田、ジョンソン、大瀬良、野村、その3人のうち一人やろ
で、残りは二軍調整またはロングリリーフ

23: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)21:03:03 ID:7Oq
先発もそのままローテ通り回ればいいけどもしどっかで離脱したり谷間あったりでなるべく戸田達は先発も考えとかんとね
戸田096

21: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:52:30 ID:DQm
来年、マエケンが抜けたら中田、中崎辺りが先発やるか今年のドラフトで
上原か今永取って先発やってもらえる即戦力来てもらわなあかんなるやろなぁ

22: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)20:59:14 ID:iyp
>>21
まぁ来年のドラフトはほとんど投手でもええやろ
野手はそこそこ揃ってるし
中々投手は豊作っぽいしな

13: 名無しさん@おーぷん 2015/01/23(金)13:40:41 ID:PSU
この時期になると色んな球団の選手が合同トレするからワクワクする

24: 名無しさん@おーぷん 2015/01/24(土)12:08:58 ID:KJB
本人も目標掲げてるように一年通して活躍してや
一岡164