引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1510008596/


2015春季キャンプランチメニュー1

1: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:49:56 ID:IXU

広島、秋季Cで胃袋強化だ!東出コーチがランチタイム倍の1時間提案

 猛練習でお馴染みのカープの秋季キャンプは胃袋まで鍛える。チーフ格としてキャンプを迎える東出打撃コーチが今キャンプの三個条を打ち出した。

 「去年よりランチの時間をしっかり摂れるようにした。シンプルに、たくさん食べて、たくさんトレーニングして、よく振って欲しい」

 石井コーチの退任により、来季から打撃部門は東出、迎両コーチの2人体制になる。東出コーチは練習は従来のものを踏襲する形にして、球団には食事時間を従来の30分から倍の1時間にするように提案した。

 「メニューが変わったりはしていない。ただ意識をして欲しい。タンパク質を多く摂ったり。西川とか、体が大きくなっているし」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171107-00000025-sanspo-base

2: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:52:00 ID:qeR
実際食うのもプロとして必要とか言われるしなぁ

4: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:54:34 ID:XUb
ワイもワイラーメンブーム一ヶ月で3㌔も太ったンゴ
カープと一緒やね

6: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:55:38 ID:jk6
>>4
1個しか守ってないやないか

7: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:56:30 ID:XUb
>>6
女性に降られました(´・ω・`)

5: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:55:35 ID:Zso
喰えることもアスリートの才能やしこれはしゃーない

8: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)07:59:32 ID:1e6
ビックリした…選手揃って福山みたいなことやりはじめたと思ったじゃん

22: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:10:16 ID:clE
>>8
あれやったのに今年結果残したからな
じゃけん生肉食いましょうね~

9: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:01:01 ID:AaA
早食いできないワイとしては、ランチ30分はキツイからええと思う

10: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:02:02 ID:BOp
1回の量増やすより回数増やした方が良いわよ

12: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:03:08 ID:HZv
30分で食べてすぐ動けるのもんなん?

18: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:08:47 ID:AaA
>>12
食後すぐに動くと筋肉に血液が回って、胃に行かなくなるから胃痛起こしたりするやで
時間を長くするのは量を食うこともあるやろけど、食休みが取れることで消化吸収の効率を上がる効果があるんやないかな

14: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:05:57 ID:bMc
一日9000キロカロリーとか摂ったりするみたいやからなぁ

13: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:04:52 ID:kY1
野球選手は食事の内容が問題なんだよね
炭水化物ばっかりでアスリートの食事ではない
ジェフのエスナイデル監督みたいにしっかりとした知識があって食事管理してくれるならいいけど
広島はそういうの無知そうだから怖い

48: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:17:13 ID:fWh
>>13
ラーメン屋にケータリング頼んだりしてるらしい

16: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:06:33 ID:kY1
よく甲子園に出てくる学校の球児がどんぶりご飯3杯も4杯も食べてるような映像とか流れてるじゃん?
ああいうのは一番ダメ。指導者がそういうとこの知識をちゃんと身につけないと

19: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:08:52 ID:kY1
日本の野球界はいろいろと鎖国的というか、スポーツ科学に関して遅れてることが多いから
そういうとこはサッカーの先進的な取り組みを参考にすべきだと思う

67: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:27:08 ID:XUb
>>16>>19
お前程度の考えなんか承知だっつの
アマをかじってるヤツみたいになるなよ

41: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:16:05 ID:rbK
サッカー見習えとか言うけどJリーガーって20年くらいフィジカルが課題なんですけどそれは

46: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:16:42 ID:bMc
香川みたくなっちゃアカンけどしっかり食うことは重要やからな

21: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:09:40 ID:lts
横浜の梶谷とか毎年シーズン中に体重めっちゃ変わって一年間成績安定せーへんからな
結構重要やろこういうの

23: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:10:33 ID:Rg8
楽天福山みたいなことしてるのかと思ったわ

25: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:10:37 ID:1np
胃に汗かくアレかと思ったわ

28: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:11:58 ID:AaA
>>25
焼畑農業キャンプは勘弁して

24: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:10:35 ID:9GI
食べない奴は強くならない

47: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:17:11 ID:BOp
黙れ平田痩せろ

52: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:18:11 ID:1np
>>47
平田03

56: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:20:21 ID:BOp
>>52
打てなかっただろいい加減にしろ
フォームの左ひじゆとりもたせろ

61: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:22:35 ID:AaA
>>56
体重関係ないとこまで具体的に突っ込まれてて草

51: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:17:54 ID:AaA
それでもカープの若手は年ごとにしっかり身体大きくしてくるよな
野間も一回りでかくなって見違えたし

54: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:19:10 ID:jk6
食事内容の管理は確かに重要やと思うけどさすがにプロの栄養士は付いてるやろ

57: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:20:28 ID:kY1
>>54
適当なこと多いんやで
ジェフもエスナイデルが改革するまではそうだった

62: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:22:50 ID:1e6
ソフトバンクの育成のよもやま話を中日の選手が暴露してなかったっけ
その中の食事管理の話の部分で、ヒエッ流石チャンピオンのチームやと思った記憶

68: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:27:48 ID:QxZ
大野寮の飯
大野寮食事2

78: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:34:56 ID:1e6
>>68
全体的に茶色いな…
栄誉満点なんだろうけど

80: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:36:55 ID:Cnt
さすがに栄誉満点には突っ込まざるを得ない

87: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:40:38 ID:HgB
大野寮この前でかいステーキ食ってたぞ
二軍寮なのに

107: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:50:13 ID:3A6
今まで昼飯食べる時間もなかったんか…

157: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)10:01:05 ID:MSp
飯食いまくってプロテインとかのサプリメントも摂ったら内蔵終わりそう

83: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:37:53 ID:jEM
一方その頃ダルビッシュはほんの僅かな鶏肉とゆで卵とブロッコリーを食べる

69: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:28:01 ID:AaA
キャンプの昼飯は消化が良くてすぐにエネルギーにしやすい炭水化物でええと思うんや

71: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:30:23 ID:Cgw
>>69
うどんとかどうやろか?
薩摩芋の天ぷら添えると美味いンゴ
さらに地方モノの七味なんかがあると楽しいやで
紅しょうがも少しあれば代謝もよくなって美味いし

77: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:34:25 ID:o5h
>>71
うどんって意外と消化に悪いって聞いたけど
まぁ若いやつ多いしたくさん食べてたくさん動くのはええんちゃうか

79: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:36:44 ID:AaA
>>77
九州のうどんて柔らかいんや
コシに命かけてる讃岐と違ってつるんとろんしとるの旨いで

86: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:38:58 ID:XUb
>>79
やおいうどんがウリなのは福岡だけやないぞ
広島と大阪もやわらかで、よく出汁吸って美味いンゴ

73: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:31:43 ID:AaA
直ちゃんラーメン食わせてクレメンス

74: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:31:51 ID:1np
キャンプのメシといえば数年前に中日で高木守道監督が不満を言って変えてもらってたの思い出すな
弁当じゃなくケータリングや麺類がエエんや、みたいな

113: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:51:36 ID:bMc
大矢はうどんが嫌いなんやっけ

118: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:56:00 ID:Gjd
なんでカープの話題でうどんスレになってんねん!

124: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)09:04:22 ID:bMc
>>118
カープうどんのせいやろ(適当)

119: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)08:56:36 ID:Cgw
やっぱ好きなんすねぇ

129: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)09:07:40 ID:Zso
彡(゚)(゚)うどんちゃうけど…
彡(^)(^)広島の人はお好み焼き好きやろ?
お好み焼き2

155: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)09:50:52 ID:XUb
もう二度と食えぬ旧カープうどん……
旧広島市民球場カープうどん2
旧広島市民球場カープうどん3

156: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)09:54:03 ID:Cgw
>>155
食ったことないまま消えてもうた