引用元：・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1574495938/


455: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)08:52:33 ID:BR.ca.L10
【朗報】中村奨成、オフは筋トレ漬けで肉体強化へ

中村奨、肉体強化に乗り出す

　中村奨が肉体強化に乗り出した。将来の正捕手候補として期待されるドラフト１位の２年目はパワー不足が最大の課題。「２年やって分かった。上半身も下半身も弱い。体をでかくしたい」。筋力トレーニング漬けのオフが始まった。

中村奨成3

https://www.chugoku-np.co.jp/carp/article/article.php?comment_id=591842&comment_sub_id=0&category_id=124

456: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)09:02:28 ID:pt.ca.L11
怪我だけは気を付けてくれ
無理して肋骨折ったやろ

457: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)09:04:12 ID:Px.oo.L1
春先どこまで変わってるか期待しとこ

458: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)09:40:10 ID:BR.6u.L10
高校時代までウエイトしたこと無かった男が筋トレ漬け生活をするとどうなるのか
再来年にはゴリってたりしてな

459: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)09:59:14 ID:Px.oo.L1
実際奨成の練習みてたらあんなにハードな練習して太れって本当にキツイと思うわ
筋トレしないだ飯食わないだ叩くアホ多いけど誰よりも練習してるぞ奨成は
本人も辛いだろうが頑張って欲しい

460: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)10:10:45 ID:jA.8t.L10
頭によぎる堂林

462: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)10:58:39 ID:KP.ca.L6
太れんのは体質もあるやろうしなぁ
それぞれ筋肉量も骨格も違うし

466: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:04:02 ID:pt.ca.L11
>>462
戸田なんかもはじめは苦労したみたいね
20少し過ぎたあたりから太れるようになったみたいだけど多分加齢やろな

467: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:06:16 ID:KP.ca.L6
>>466
戸田ちゃん今でも細い気がするがｗ
食うのも才能言うしなぁ
新井さんなんか野球選手がビックリするくらいくっそ食べるらしいし

485: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:54:09 ID:pt.ca.L11
>>467
ラジオでそんなこと言ってた
昔は太れなくて深夜にお菓子食べて体重増やそうとしたけど失敗したとか
体質変わってからは気を付けないとすぐ太るらしい

469: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:07:12 ID:PP.ca.L12
秋の由宇で見てきたが
戸田はちょっとデカなっとったで
筋肉かどうかは知らんが

471: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:13:07 ID:KP.ca.L6
>>469
そうなんや
まあ入団した頃が激細やったしな

470: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:11:31 ID:Bk.oo.L5
若いと代謝がすこぶるいいから太れない人は太れない

473: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:17:38 ID:PP.ca.L12
小園は高2までは細かったが
高3で別人になった
筋トレた食事法の成果らしいが
デカなったわりにスピードも落ちてなくて凄いわ

474: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:19:52 ID:Bk.oo.L5
小園の下半身は凄いよな、めっちゃむっちりしとる

475: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:20:51 ID:o2.oo.L23
甲子園のときと比べるとプロ入ってからさらにガタイ良くなってるもんな小園

477: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:29:27 ID:PP.ca.L12
下半身強化の方法はこの子に聞こう

https://i.imgur.com/cdcVeNL.jpg

478: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:30:55 ID:Px.oo.L1
中神はヤバい
身体だけはヤク村上より凄い

479: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:32:01 ID:Ex.1s.L39
ひゃだ… ひゃだ…！！
あの選手、中神……って 言うのねっ！！
かわいすぎよっ！！
あの顔立ちに、あのムッチリ、ムッチリ、ムッチリしたカラダ！！
あんたたち、逝くわよっっっ ！！！！！！！

481: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:37:37 ID:PP.ca.L12
中神と対極に見える大盛も脱ぐとヤバい
https://i.imgur.com/r9yuRBW.jpg

482: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:42:51 ID:D2.xb.L13
>>481
見事な半袖焼けやな
本来は色白なんやろな

480: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:36:34 ID:Vl.8t.L2
今日のカープタイムスに乗ってた中村恭平のインタビュー見ると来期に向けて若干の不安を覚える
オフは我流の筋トレで上半身のみ下半身はやらないとか、ボディビルダーのトレーニング見て参考になるところは取り入れたいとか…
大丈夫やろか？

486: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:55:21 ID:pt.ca.L11
>>480
無難にアスリート言ってほしいわね
我流より絶対ちゃんとしたトレーナーいた方がええやろ

487: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:57:02 ID:k8.ca.L1
アスリートって投手の面倒も見たっけ？

489: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)13:08:30 ID:Vl.8t.L2
>>487
中村祐太は行ってたな
今はどうか知らんけど

491: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)15:00:44 ID:PP.xc.L12
中神と大盛がアスリート通っとんな
アストラムライン通勤っぽい

472: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:15:05 ID:Bk.oo.L5
実際奨成は遺伝子検査までして太りにくい体質って診断されてるらしいから、
他の選手よりもさらに努力必要そうわね

広島中村奨成に広陵の恩師が喝「考え方がぬるい」

自主的に遺伝子検査を受け「太りにくい」などの体質と向き合いながら肉体改造を目指す。

https://www.nikkansports.com/baseball/news/201812300000042.html

476: 名無しさん＠おーぷん 19/11/28(木)12:23:55 ID:KP.ca.L6
体質の検査とかあるんやな
奨成トレーニングしていくにも大変やな
小園みたいに自分合うええやり方に出会えればいいが

タグ ：
カープ
カープ選手
カープ捕手
中村奨成
練習・トレーニング
体重