引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


388: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)06:50:49 ID:k8.ci.L5
みんな頑張ってるな
奨成凄い

若手3人衆!!

若手3人!!
中神+7cm
大盛+6cm
奨成+11cm
除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。

アスリートジム3

https://www.athlete-gym.com/single-post/2020/01/15/若手3人衆!!

389: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)07:59:06 ID:Zv.px.L2
>>388
しょーせーいけるやん!!

394: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)09:48:13 ID:tM.px.L11
>>388
太れないタイプで11センチは凄いわ
ソースはヒョロガリラガーマンだったワイ

397: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)11:23:29 ID:ph.sj.L11
>>388
こマ?
垂直跳びってそんな10センチとか伸びるもんなんか

399: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)12:49:21 ID:8T.ci.L1
>>388
これ実際大盛の6cmも中神の7cmも驚異的だからな
死ぬほど努力してるんだろうな

400: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)12:59:51 ID:ph.sj.L11
ワイはバスケでジャンプ力つけるためにめっちゃ筋トレ頑張ったけど、2年で1センチ2センチしか変わらんかったわ
10センチも伸びるの羨ましすぎる
やっぱやり方があるんやろうなぁ

402: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:01:28 ID:JA.u4.L3
中村奨成の半端ない努力が分かるな

401: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:00:43 ID:QG.ci.L1
垂直飛びって野球そんなに関係なくね

403: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:06:18 ID:ph.sj.L11
>>401
瞬発力測る目安やから、走力他足腰背腹の筋力やから大事やん
それに跳ぶこと自体でも守備にも関係あるし

404: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:13:00 ID:4O.ci.L15
大石原「打撃でも大事なんだよなぁ(ジャンピングスクイズ」

405: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:24:01 ID:tw.ci.L3
>>404
バットに当たってないんですがそれは

406: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:29:26 ID:4W.px.L15
跳躍力は新井さんもすごいよな
新井貴浩3
https://i.imgur.com/IiAg2EF.jpg

413: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)17:11:43 ID:JA.u4.L3
>>406
この人実際、アスリートで驚異のウェイトやりまくってるから

407: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:30:56 ID:Es.sj.L12
むしろ野球みたいな連続したプレーが続かない競技で瞬発力が大事じゃない要素あるか?

408: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:37:36 ID:4O.ci.L15
常にセットプレーだからな野球

409: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:51:59 ID:k8.ci.L5
瞬発力が重宝されるな野球は
持久力があまり要らない分、一瞬が勝負のスポーツだから

410: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)13:58:40 ID:tw.ci.L3
一瞬で最大出力を出すぶん足や脇腹のミートグッバイの怪我が多いしな

412: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)16:26:40 ID:lc.ci.L1
瞬発力としてか、なるほど

411: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)15:47:37 ID:ph.sj.L11
そいや奨成って足も速かったよな
走れる捕手やね