鯉速@広島東洋カープまとめブログ

鯉速(こいそく)は広島東洋カープの応援まとめブログです。

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トレーニング

【朗報】堂林が練習再開!月末には1軍復帰の可能性も

引用元(おーぷん2ちゃんねる):・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1402101012/


堂林077

1: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)09:30:12 ID:Ej1QcQRii
10日から本格的な打撃練習再開

5: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)23:51:50 ID:Uy6P4wZVS
これマジ?

7: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)23:57:18 ID:o185uhynw
これは朗報

2: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)09:30:39 ID:2PLMMLWBg
どーりん助けて

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大瀬良“デビュー戦”前日に超異例の74球

1: 風吹けば名無し 2014/02/22 07:41:58 ID:VGnSf4C3
 広島のドラフト1位・大瀬良大地投手(22)=九州共立大=が21日、オープン戦の開幕投手を務める22日の阪神戦(沖縄・コザ)に向けて、同球場のブルペンで調整し、熱のこもった74球で態勢を整えた。改装された同球場の落成記念ともなる区切りの試合で圧巻のプロデビューを目指す。対する阪神も、和田豊監督(51)が、レギュラー野手の半分をチームに帯同させる方針を決定。新人王最右翼と評される大器に“力勝負”を挑む。

 プロデビュー戦を前に異例のハード調整だ。大瀬良がこの日、ブルペン入りすると、投じたのはなんと74球。登板前日としては、決して少ないとはいえない球数となった。それでも新人王を狙う大器は「30球くらいで終わるつもりだったんですけど、あまり良くなかったので、増えました。オープン戦ですし、2イニングなので、増えても支障はないかなと思って」とサラリ。予定外のオーバーワークを余裕の表情で振り返った。

大瀬良大地081

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140221-00000218-sph-base

3: 風吹けば名無し 2014/02/22 07:42:56 ID:T8GgdwVv
投げ杉内

4: 風吹けば名無し 2014/02/22 07:43:05 ID:i5LAbarL
フルボッコにされそう

8: 風吹けば名無し 2014/02/22 07:46:46 ID:TFAJqYAf
大瀬良自身もそこまで結果には拘ってない感じやな

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【悲報】中日が広島みたいな珍練習法を編み出す

1: 風吹けば名無し 2014/02/08 09:50:50 ID:lIwH0M4O

達川コーチ 珍トレ導入 高~い飛球を見上げて首強化

 高~い飛球を見上げて首強化!? 中日・達川バッテリーコーチがユニークな練習法を実施した。キャッチャーフライをノックバットで上げるのではなく、ノックマシンを使って上げることで通常より高い飛球を実現。ドーム球場なら天井に当たりそうな飛球を捕るように求めた。

 「首の強化とキャッチャーフライへの慣れ」。達川コーチは珍トレーニングの目的を話したが、ボールが落ちてくるまで約7秒、天を見つめ小さなボールを追いかけるのは、なかなか大変そうだった。

 さらに谷繁兼任監督が、捕球する前に地面に立てたバットにおでこを当てて、ぐるぐる回ってから捕球する珍指令を出したから大変。目が回り全く方向違いの動きをしてしまったルーキー・桂は「全然落下点に入れなかった。やったことのない練習。新鮮でした」と、苦笑いしながらもプロの練習の“奥深さ”を身をもって感じた様子だった。

中日キャンプキャッチ練習1中日キャンプキャッチ練習2

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140208-00000081-spnannex-base

5: 風吹けば名無し 2014/02/08 09:53:15 ID:O4S0LfZS
達川が広島式を輸出しただけやん

2: 風吹けば名無し 2014/02/08 09:52:14 ID:MkoF6kVf
谷繁ちょっとアカンな

3: 風吹けば名無し 2014/02/08 09:52:36 ID:eTr6p1Df
>>2
ファンサやから

4: 風吹けば名無し 2014/02/08 09:53:09 ID:Zwws3P+p
これは暗黒突入ですわ

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安仁屋「僕は若い頃キャンプで500球毎日投げてた」

安仁屋02

1: 風吹けば名無し 2014/02/03 15:26:14 ID:axhERMnW
安仁屋「いまの若いのがやったらできんでしょうな」

桑原(ローカルアナ)「すごいですねー肩は壊さなかったのですか?」

安仁屋「外木場は少し肩をいわしたけど僕はなんともなかったですよ。あれぐらいやらないとね」
朝の広島でのラジオより
2: 風吹けば名無し 2014/02/03 15:26:57 ID:5bENI7jH
外木場・・・

4: 風吹けば名無し 2014/02/03 15:27:11 ID:gOu/xJF9
また投げ込み自慢か

6: 風吹けば名無し 2014/02/03 15:27:59 ID:lYePQN8r
それで現役20年働けたんか?

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【広島】丸が珍事件!練習メニューを間違える

1: 風吹けば名無し 2014/02/01 23:47:04 ID:mEzsrLjb

広島丸が珍事件…前背番号のメニュー消化

 広島丸佳浩外野手(24)が1日、宮崎・日南市内の天福球場でキャンプ初日に臨み、珍事件を起こした。

 オフに背番号を63から9に変更したが、自分が背番号63だと勘違いして練習メニューの振り分けメンバーを確認。「63を見ながらメニューを動いてしまったけど、63番は(ドラフト3位の)田中で…」と照れ笑い。背番号9の前任者でもある緒方野手総合コーチベンチ担当は「打つ順番の時に守っているんだから」と笑いをこらえ切れなかった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140201-00000101-nksports-base

4: 風吹けば名無し 2014/02/01 23:48:17 ID:ZUPoDpeI
wwww

3: 風吹けば名無し 2014/02/01 23:48:07 ID:iUJkgpct
しゃーない

2: 風吹けば名無し 2014/02/01 23:47:41 ID:Dk62pV/A
ずっとつけてた番号やもんなぁ
丸背番号63

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【広島】野村祐輔、マエケンから開幕奪取へ超速仕上げ!「1、2年目は準備不足」

1: 風吹けば名無し 2014/01/30 15:52:34 ID:1DTJbe3y
 広島・野村祐輔投手(24)が29日、春季キャンプ初日のブルペンで、プロ3年目にして初めて捕手を座らせた投球をすると宣言した。10~27日まで東京都府中市の明大グラウンドで自主トレ。立ち投げながら既に6度ブルペン入りし、ハイペースで調整してきた。先発ローテの一角として期待される右腕が、例年にない「超速仕上げ」で開幕を迎える

 手応えを感じていた。キリリと引き締まった表情と力強い言葉の数々がその証し。荷物整理のためマツダスタジアムを訪れた野村は「去年とは全然違う。しっかりとトレーニングができた。2月1日にブルペンに入る。捕手を座らせる?そのつもりでやってきた」と言い切った。

 年末に5日間、ハワイで初の海外自主トレを敢行。体づくりを主眼に置き、みっちりと汗を流した。年明けは10~27日まで明大グラウンドでダッシュやウエート、昨季痛めた右肩のケアなど1日約9時間のハードメニューをこなした。体重は昨季と同様の81キロながら「しまった感じがする」。肉体の変化も感じ取った。

 十分な体づくりがハイペース調整を後押しした。立ち投げながら既に6度ブルペン入り。習得中のシュートも織り交ぜながら右腕を振った。「本来は投げて(肩を)つくるタイプ。(捕手は)中腰くらいで、変化球も交えて60球は投げた」  過去2年はオフの間に多数の行事に参加。満足のいく練習を積めずスローペース調整を余儀なくされた。

 1年目は第2クールの2月7日に初ブルペン。立ち投げで19球を投げた。昨年は初日にブルペン入りしたが、捕手を座らせた投球は第2クールの5日。シート打撃の登板は16日だった。「1年目、2年目は準備不足だった」。この時期にこれほどブルペン入りするのは、3年目にして初めてのこと。このまま順調に進めば、例年より早い実戦形式や紅白戦での登板も視野に入ってくる。

 昨季は初の2ケタ勝利となる12勝をマークした。今季は「誰もがしたいと思っている」と、大本命のマエケンから開幕投手の座を奪うことを最初の目標に掲げる。

 「本当にしたかったことができた。焦りはない。手応えがある。(キャンプでは)開幕に照準を合わすのではなく、1年間を乗り越える準備をしたい」と闘志を燃やした野村。自信と自らへの期待を胸に、スタートラインに立つ。

野村祐輔062

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140130-00000028-dal-base 
4: 風吹けば名無し 2014/01/30 15:54:32 ID:YNRAb2UR
沢村賞待ったなしやな

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栗原 復活に“吉兆”下半身使えた!

1: 風吹けば名無し 2014/01/28 10:54:24 ID:H8/oNxCP
 広島・栗原健太内野手(32)が27日、宮崎県日南市での先乗り自主トレで、脚部の筋肉痛に復活の手応えを得ていることを打ち明けた。この日は全体メニューの休養日だったが、天福球場の施設で下半身を中心にトレーニングを実施した。

 休日返上で天福球場に姿を見せた栗原は、笑み交じりに「結構張っています」と太ももをさすった。前日までのフリー打撃では、タイミングの取り方を確認するため、フルスイングは行っていない。それでも感じる筋肉痛。「下半身をきっちり使えているから張ってくる」と、歓迎した。

 一昨年の5月に右肘を痛め手術を受けた。昨年まで2シーズン、本塁打ゼロ、出場20試合台と低迷。もともと下半身の使い方は意識してきたが「去年は肘のことばかり考えていた」と、打撃不振の一因となった。

 キラから一塁の定位置を奪い取る覚悟の今季は、本塁打量産でアピールする構えだ。「(長打は)ちゃんと下半身を使えているかどうか」と話すだけに、この筋肉痛は“吉兆”にほかならない。

 この日は球場施設で下半身を中心に約1時間半、トレーニングを実施した。「キャンプに入ると疲れてくる。今のうちにやっておかないと」。土台づくりに余念がない。

 野村監督は栗原を2月22日の沖縄市でのオープン戦初戦(対阪神)から、開幕1軍を争う若手とともに出場させる意向を示している。元4番は「試合に出て体を強くしたい。144試合に出ようとしたら、練習だけでは体力がつかない」と前向き。復活への強い意欲に満ちている。

栗原0026

http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2014/01/28/0006667884.shtml

2: 風吹けば名無し 2014/01/28 10:55:07 ID:+CtN4Ay7
ケンタウロス待ったなし

4: 風吹けば名無し 2014/01/28 10:56:06 ID:pJLNg/d8
一応がんばれ
栗原0025

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お米大好き丸、炭水化物断ちダイエットで肉体改造

1: 風吹けば名無し 2014/01/21 17:23:45 ID:erGi4pcn

丸 炭水化物断ちで「全試合出場、打率3割、盗塁増」

 昨季の盗塁王に輝く広島・丸佳浩外野手(24)が19日、オフ限定の食事制限に取り組んでいることを明かした。大好きな白米の量を減らし、夕食では炭水化物を完全に断つ、自己鍛錬。 体重90キロを維持しながら肉体改造を図るためで、最強ボディーを手に入れたあかつきには、不動のレギュラーとしてチームを引っ張る意気込みだ。

 お米を食べても朝、昼ぐらい。グッとこらえて量を減らし、晩ご飯には炭水化物を取らないようにしてしています」。食事量を10とすれば「おかずは2ぐらい、アトの8割が白いご飯」というほどのお米大好き人間。 「そのまま食べると体重が増え、ケガにもつながりやすい」ため、あえて白米を含む炭水化物の摂取制限に踏み切ったという。

丸030

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140120-00000013-spnannex-base 

2: 風吹けば名無し 2014/01/21 17:25:00 ID:WNDh7J/c
「お米大好き丸」ってあだ名みたい

3: 風吹けば名無し 2014/01/21 17:25:38 ID:vktiOH4j
確かに、おむすび好きそうな顔してるわ
丸026

4: 風吹けば名無し 2014/01/21 17:25:52 ID:TsIjNucM
リバウンドで即死する模様

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【定期】赤松、打撃フォーム改造

1: 風吹けば名無し 2014/01/17(金) 23:15:17.47 ID:euxW9ogO

赤松、打撃フォーム改造じゃ!

 広島・赤松が打撃フォーム改造に取り組んでいる。昨季よりスタンスを狭くし、グリップの位置を捕手側に変更。16日、大野練習場で約40分、打撃マシンを相手にバットを振り込んだ。「力を抜き、インパクトで100の力を出すイメージ。自然と今の形になった」。まだ手探りだが、春季キャンプでも継続していくという。

赤松016

http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2014/01/17/0006642388.shtml
そろそろ打撃覚醒してどうぞ

2: 風吹けば名無し 2014/01/17(金) 23:16:47.36 ID:Z+3fr+0W
2008年くらいの赤松が一番怖かった
赤松ダル打ち

3: 風吹けば名無し 2014/01/17(金) 23:17:18.66 ID:9q3kI2JB
もうすっかり代走アンド守備固めやな

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安仁屋が九里に助言「ケガするくらい思い切りやれ!」

1: 風吹けば名無し 2014/01/17 06:17:54 ID:zfYl9Qwy

広島2位九里 正反対アドバイスに“優等生発言”

 初めてマツダスタジアムで自主トレを行った広島ドラフト2位の九里(亜大)が、安仁屋OB会長から激励された。

 「ケガするくらい思い切りやれ!」。前日には亜大の先輩・永川勝から「ケガに注意するように」とアドバイスを受けたばかり。相反する内容だが、久里は「お2人の言葉を踏まえて、トレーニングしていきます」と殊勝に語った。

大瀬良九里03
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/01/17/kiji/K20140117007399850.html 
状況によっては耳をちくわにしないとね

2: 風吹けば名無し 2014/01/17 06:22:32 ID:tia98UBq
や安糞

5: 風吹けば名無し 2014/01/17 06:25:18 ID:Ch6jGnQd
まーた胃に汗をかいてしまうのか

6: 風吹けば名無し 2014/01/17 06:26:10 ID:U5Pwpn6B
やったぜ。

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