鯉速@広島東洋カープまとめブログ

鯉速(こいそく)は広島東洋カープの応援まとめブログです。

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練習・トレーニング

カープ堂林、逆襲へ新打法だ!誠也の助言をヒントに着手「左足を高く上げ軸足に体重残す」

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579654146/


180: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)07:10:45 ID:lt.cq.L3
定期

広島・堂林 逆襲へ新打法だ!誠也の助言をヒントに着手「左足を高く上げ軸足に体重残す」

 広島・堂林翔太内野手(28)は合同自主トレ全休日だった23日、マツダスタジアムで自主練習し、鈴木誠也外野手(25)からの助言を参考に新打法に着手していたことを明かした。誰もいないマツダスタジアムの屋内練習場で、黙々とマシン相手に打撃練習を繰り返した。打撃フォームは、昨季よりも左足を高く上げて真っすぐとした姿勢で立ち、軸足に体重を乗せることを強く意識した姿に修正されていた。

 「頭が前に突っ込む大きな欠点があった。イメージは(軸足の)右足に体重を感じながらスイングする。真っすぐ立つこともそうだし、踏み出す左足も(地面に)つきそうでつかないくらい、ゆっくりとした体重移動が理想です」

 宮崎県串間市内で実施していた鈴木誠らとの合同自主トレ期間に行き着いた。「誠也に質問すれば全部返ってくる。何かと聞いて、誠也も僕のことを真剣に考えてくれた。後輩ですけど心強かった。いろいろとやって最後の方にハマり始めた」。野間、曽根ら後輩しかいない合同練習に参加を志願した決断は間違っていなかった。

 「これまでノーステップもやったし、足を上げないことも試して(頭を突っ込む癖を)直そうとしてきた。今までよりも前(のスイング軌道)が広くなったと思う。泳いでも打てそうで、差し込まれてもバットが出てくる感覚がある」

堂林3

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200124-00000113-spnannex-base

181: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)07:12:46 ID:Fc.y5.L3
もうなんでもいいから結果出せ頑張れDOW

182: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)08:06:34 ID:lt.rp.L3
ちなワイの今年の目標は堂林の応援歌をオールスターで歌うことやで

183: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)09:08:49 ID:0a.kd.L41
アッハイ
いつかはやると思った

184: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)09:09:15 ID:He.mg.L1
堂林の新打法を聞くともうすぐキャンプだなって感じや

186: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)09:17:09 ID:YW.rp.L5
>>183
>>184
秋季キャンプからやってたじゃん
現地ニキがgif上げてたでしょ

187: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)09:18:54 ID:bI.rp.L8
堂林翔太、自分探し中・・・

190: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)10:21:18 ID:ms.ju.L3
大人の階段登ってるんだよ

211: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)13:42:15 ID:r2.iw.L12
さっき言うてた堂林のフォームってこれかな

225: 名無しさん@おーぷん 20/01/24(金)14:33:34 ID:YW.rp.L5
>>211
De宮崎打法や

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カープ羽月「パルクール」で飛躍目指す!オリックス山岡に打撃投手も務めてもらい充実感

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579654146/


10: 名無しさん@おーぷん 20/01/22(水)21:15:57 ID:tm.oy.L11
羽月くん、檻の山岡きゅんに打撃投手してもらうとかなかなか贅沢な経験値稼いどるわね

広島羽月が充実感!オリックス山岡と「パルクール」

2年目の広島羽月隆太郎内野手は「パルクール」で飛躍を目指す。障害物を跳び越えていく体操の新種目で、フランスの軍隊訓練から発展した。

東広島市内の施設でオリックス山岡らと昨年12月から約1カ月実施。「体の使い方、動作の1歩目だったり、スムーズに体が使えるようになりました」。山岡には打撃投手を務めてもらい「打者のどういう反応を見てるのか、いろいろ教えていただきました」と充実感を漂わせた。

羽月5

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200122-01220779-nksports-base

11: 名無しさん@おーぷん 20/01/22(水)21:17:11 ID:E0.wl.L12
>>10
あのジム山岡も通ってたんか
そらええ経験やね

15: 名無しさん@おーぷん 20/01/22(水)22:03:10 ID:Sw.0t.L13
>>10
気のせいかわからんが去年のルーキーズの報道例年より多い印象だわ

16: 名無しさん@おーぷん 20/01/22(水)22:03:59 ID:YV.kf.L4
それだけ去年活躍した子が多いってことやね

26: 名無しさん@おーぷん 20/01/22(水)22:42:47 ID:Xs.t6.L1
山岡を打撃投手とか贅沢なことを
オリの選手でもたぶんないやろうに

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カープ中村奨成、体重83キロまで増量!アスリートに通いウエイトトレーニング継続 「ヤバイ」鈴木誠也一喝の記事に危機感

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


563: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:46:05 ID:wh.1q.L1
奨成、体重83キロまで増えた

広島中村奨成「ヤバイ」鈴木誠也一喝の記事に危機感

力強いスイングを求め、今オフは週5回のペースで広島市内のジム「アスリート」に通い、ウエートトレーニングを継続。秋には79キロ弱だった体重も、83キロまで増量した。キャンプまでの目標は85キロ。「キャンプで痩せた時に82キロくらいにしたいという計算はある。今の内に増やせるだけ増やしておきたい」と意気込んだ。

中村奨成8

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200119-01180680-nksports-base

564: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:47:11 ID:9e.jw.L1
この2ヶ月くらいで5キロくらいかな、結構増えたな

565: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:48:15 ID:oy.2l.L11
太りにくい体質って診断されたから人より大変なのによう頑張ってるわ

566: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:49:03 ID:Go.1q.L11
誠也の記事見てヤバイ言うて危機感覚えてるやん
※鯉速関連記事:『[2020.1.3] カープ鈴木誠也「高卒は3年後に出て来れば…の精神では消える」




567: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:49:53 ID:9e.jw.L1
アスリートのジムも相変わらず有能やな

568: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)15:50:37 ID:wh.1q.L1
ちょうど3年目に入るし一度は一軍上がりたいとこ

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カープ遠藤“千賀塾”入門 鷹のエースから金言授かり開幕ローテ勝ち取る

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


537: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)08:44:45 ID:GX.l2.L15
遠藤は千賀塾なんやな

広島・遠藤“千賀塾”入門 金言授かり開幕ローテ勝ち取る

 石原慶の言葉が全てを物語っていた。マツダスタジアムに隣接する屋内練習場で、遠藤を見たチーム最年長がつぶやいた。「千賀にそっくりだな」。鷹のエースに指導を仰ぎ、持ち帰った体の動かし方。さらなる成長につなげる構えだ。

 「本当にたくさんの事を見て、考えて、勉強する事ができました。3日間は短すぎましたね」。そう語る遠藤の表情は、充実感にあふれていた。

 “千賀塾”への入門がかなった。千賀は、1年目から技術指導や動作解析に精通する鴻江寿治トレーナーに師事してきた。今年も同氏の主宰する「鴻江スポーツアカデミー」の合同合宿に参加。遠藤は関係者を通じて14日から16日までメンバーに加わった。

 昨季、育成出身では史上初となる無安打無得点試合を達成した右腕から得るものは多かった。この日のキャッチボールでは、セットポジションから左足を上げて投げ始めるまで、顔は打者方向ではなく三塁方向を向いていた。

 「ブレのない形をつくるのが狙いなんです」。千賀も三塁方向を向いて左足を上げる。体の軸を意識して真っすぐ立つ事で、スムーズな体重移動を生み、無駄なく力を伝えられるためだ。

 課題とする左足つま先の開きを抑える方法として「サイドスロー」でのキャッチボールを勧められた。横手投げは体を横に回転させるため、つま先が開きにくくなるためだとういう。発想を転換する力。引き出しの多さに驚くばかりだった。

遠藤2

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200119-00000024-dal-base

538: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)09:05:42 ID:Xz.va.L12
遠藤も意識高いわね
他も出てこないだけで色々やってのかもだけど2年目の高卒にしては色々学ぼうとする姿勢がええわ

540: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)10:56:23 ID:oy.2l.L11
千賀に似てるかね遠藤

542: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)11:49:49 ID:Go.1q.L11
 課題とする左足つま先の開きを抑える方法として「サイドスロー」でのキャッチボールを勧められた。横手投げは体を横に回転させるため、つま先が開きにくくなるためだとういう。発想を転換する力。引き出しの多さに驚くばかりだった。

こういうの知れるだけでも身になってるな遠藤

543: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)11:53:13 ID:oy.2l.L11
>>542
ちょっと腕下げてみようか

544: 名無しさん@おーぷん 20/01/19(日)11:55:52 ID:9e.jw.L1
遠藤が千賀か
これはいずれノーノーするわね

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「上達屋」の広島工房、最初はカープ大瀬良のために開設

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


481: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)13:35:22 ID:4p.y9.L1
今フロントドアでやっとったけど
上達屋の広島工房つくったのは大瀬良のためやったらしい

482: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)14:04:57 ID:r9.a3.L15
大瀬良狙ってやってないだろうがなかなか人たらしだなw

483: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)14:30:43 ID:lP.a3.L11
黒田の紹介やったよねたしか

484: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)16:15:40 ID:Pw.dd.L11
上達屋の知名度は上がってる

485: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)16:17:04 ID:sc.re.L15
大瀬良が良い宣伝しとるよね

486: 名無しさん@おーぷん 20/01/18(土)16:19:01 ID:4R.bq.L1
大瀬良もやけど中村恭平が一気に伸びたしことで効果てきめんなイメージのジム

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カープ若手・中神&大盛&中村奨成、スクワットのMAX大幅アップ!垂直跳びの数値が驚異的に伸びる!広島アスリートジム

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


388: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)06:50:49 ID:k8.ci.L5
みんな頑張ってるな
奨成凄い

若手3人衆!!

若手3人!!
中神+7cm
大盛+6cm
奨成+11cm
除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。

アスリートジム3

https://www.athlete-gym.com/single-post/2020/01/15/若手3人衆!!

389: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)07:59:06 ID:Zv.px.L2
>>388
しょーせーいけるやん!!

394: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)09:48:13 ID:tM.px.L11
>>388
太れないタイプで11センチは凄いわ
ソースはヒョロガリラガーマンだったワイ

397: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)11:23:29 ID:ph.sj.L11
>>388
こマ?
垂直跳びってそんな10センチとか伸びるもんなんか

399: 名無しさん@おーぷん 20/01/17(金)12:49:21 ID:8T.ci.L1
>>388
これ実際大盛の6cmも中神の7cmも驚異的だからな
死ぬほど努力してるんだろうな

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カープ戸田「プライド捨ててやっていく」 昨季は1軍登板ゼロ…絶対はい上がる!

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


245: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)23:47:28 ID:hn.ze.L11

広島・戸田「プライド捨ててやっていく」 昨季は1軍登板ゼロ…絶対はい上がる!

 得られるモノはすべて、自分のモノにする。戸田は真剣な表情で一緒に自主トレを行うエース・大瀬良からの助言に聞き入った。その光景からは、ささいなことでも吸収しようという必死さが伝わってきた。

 すべては今季、巻き返しを図るため。高卒ルーキーながら1年目から1軍マウンドを経験し、2016年の阪神戦で自身初の完封勝利をマーク。将来のエース候補として期待をかけられたが、ここ数年は登板試合数も減り、昨季はプロ入り初めて1軍登板ゼロに終わった。

 2軍生活を強いられ、苦渋を味わうこととなった戸田。「プライドを捨ててやっていくしかない」と言う。絶対にはい上がる-。その意識が練習内容からもうかがえた。

戸田大瀬良1

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200114-00000033-dal-base

トッティ、去年1回も上に上がらんかったんやな…

246: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)23:48:56 ID:qY.dz.L11
完封したのが遠い昔や

247: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)23:49:38 ID:o0.cv.L2
プライドを捨ててやる、ねぇ…

248: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)23:50:13 ID:hn.ze.L11
1回くらい投げてるんかと思ってたわ…
それ一昨年か

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カープ新選手会長・田中広輔が合同自主トレの挨拶のため沖縄広島を往復「投手と野手の一体感が大事」

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


カープ選手色々1
https://twitter.com/chugoku_carp/status/1217264733193007104?s=21

110: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)11:10:09 ID:Ks.ze.L1
選手会長は大変やなぁ
https://twitter.com/chugoku_carp/status/1217264733193007104?s=21

112: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)11:54:29 ID:qY.dz.L11
>>110
コースケわざわざ沖縄から挨拶のためだけに大野に顔出すんか
何というか責任感のかたまりやね

114: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)12:33:47 ID:wd.ze.L1
田中会長、自他ともに厳しそうやな
立派なことやけど

113: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)12:16:25 ID:rB.g7.L2
贅沢言わんから.290 10 40 35盗塁 12失策ぐらいしてくれ広輔

116: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)12:37:03 ID:qY.dz.L11
>>113
キャリアハイレベルやん

115: 名無しさん@おーぷん 20/01/15(水)12:34:38 ID:o0.cv.L2
真面目に今年は会長の復活にかかってるんやないかね

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カープドラ1森下、周囲に乗せられずマイペース調整貫く「ブルペンは入ろうと思ったときに入ればいい、トレーニングをしたほうが力がつくと思う」

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/


48: 名無しさん@おーぷん 20/01/14(火)17:13:45 ID:Sz.dg.L15

自主トレから大物感漂う広島のドラフト1位・森下暢仁への期待

そして、そういったプレーの面以上に感心させられるのは、周囲に乗せられたり、流されたりすることなく、あくまでマイペースを貫いているところだ。他のルーキーが居残り練習に汗を流した初日も、無理することなくサッと切り上げ、また、早期のブルペン投球を期待する周囲に対しても、「プルペンでガンガン投げるタイプではないので……。入ろうと思ったときに入ればいい。トレーニングをしたほうが力がつくと思う」と、自主トレ期間中はあまりピッチングを行わず、内野ノックやバッティング練習などで体のキレをつくっていく調整法を打ち出している。

森下13

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200114-00000004-baseballo-base

森下ってあんまり投げ込みするタイプじゃないのね
フィールディングもめっちゃ上手くてバッティングも良いらしいし佐々岡も言ってたけどほんまマエケンを彷彿とさせるわ

49: 名無しさん@おーぷん 20/01/14(火)17:43:45 ID:ct.nz.L31
おいしいすぎる一本釣り含めてポストマエケン感が高まっている
まだキャンプ始まってすらいないけど

50: 名無しさん@おーぷん 20/01/14(火)17:48:01 ID:p7.pf.L11
マエケンやな
18も背負うし

51: 名無しさん@おーぷん 20/01/14(火)18:16:50 ID:8j.nz.L11
投げ込みはせんし怪我しにくい柔軟さ持ってるし、
長く活躍してくれそうや

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カープ桒原、菊池涼介と静岡で自主トレ

引用元:・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578149617/


823: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:39:54 ID:pM.pe.L11
桒原、菊池と自主トレしてるみたいやな
写真に映ってる

広島・菊池涼が自主トレ公開 東京五輪にも意欲「成績を残して呼んでもらえれば」

 広島の菊池涼介内野手(29)が12日、静岡市の清水庵原球場で自主トレを公開した。昨年はポスティングシステムでの大リーグ挑戦を目指したが、チームに残留。「本当にスッキリしましたし、気持ちを入れ替えて年を明けさせてもらった」と明るい表情を見せた。

桒原菊池1

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200112-00000104-dal-base

825: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:42:05 ID:yj.b3.L1
菊池は桒原に教えてるんか
間近で見れるのはええな

826: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:43:26 ID:1s.pe.L1
接点あるんやな桒原と菊池
それとも地元の静岡でやってるからその関係なんかな

827: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:55:09 ID:dU.uo.L11
常葉橘と常葉菊川
庄司の推薦でもあったかね

828: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:55:44 ID:YV.5l.L11
桒原は水本監督が見込んだ選手やから期待してるんやけどなぁ

830: 名無しさん@おーぷん 20/01/12(日)20:58:29 ID:yj.b3.L1
菊池もふっきれてそうで何よりやな

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